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テレビを、みながら白い歯に。「ホームホワイトニング」
ホームホワイトニングは、ホワイトニング用の薬剤とマウスピースを持ち帰り、指示に従いマウスピースに薬剤を入れて数週間毎晩付けて少しずつ白くする方法です。
1週間から2週間ほどで歯の色調が変わり、1～2カ月くらいでじわじわと白くなっていきます。
なお、マウスピースは透明ですので通勤通学の時に装着しても会話もできますし、よく見ないと装着していることもわかりません。
短所としては白くなるまでに時間がかかることがありますが、自分のペースでホワイトニングができるのは長所といえるでしょう。
また効果の持続時間も、オフィスホワイトニングに比べ長く持続するのも長所といえるでしょう。
-----ホームホワイトニングの注意点-----
マウスピースを装着したまま、飲食、喫煙は禁止、ホームホワイトニング後の30分も飲食、喫煙は禁止です。
更にホワイトニング後48時間は、色の濃い飲食物は控えることをお勧めします。
ホワイトニング剤が添付されたマウスピースの装着時間は、個人の使用するホワイトニング剤の濃度によって異なりますので、必ず医師の指示を受けます。
なおホームホワイトニング期間中に、歯がしみる（知覚過敏）、のどが痛いなどの症状が稀に出る場合があります。
その場合は直ちに使用を中止してください。
ホームホワイトニングは自宅で行うとはいえ、必ず歯科医師と相談しながら行ったほうが良いでしょう。
